Im Kundalini-Yoga gibt es einen fast unbekannten Schatz an Geschichten. Bibi Inderjit Kaur, die Frau von Yogi Bhajan, hat in dem Buch Stories to win the world 40+1 Geschichten aus dem Sikh-Dharma und Hindu-Spiritualität gesammelt. Arvind Singh (Olaf Steinl) wird einige dieser Geschichten frei erzählen...
Faszientraining und tiefe Entspannung mit dem Aerialtuch - zum Kennen- und Liebenlernen Lass dich fallen, spiele mit der Schwerkraft und entspanne vollständig im Aerialtuch. Es hängt von der Decke, ist hochstabil, seidig weich und extrem flexibel in seiner Nutzbarkeit. Viele Haltungen finden bei der Arbeit...