Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. In der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt. Kundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen...
Wir freuen uns, eine besondere Fortbildung der Prana Jio Academy ankündigen zu können: „Hatha Asana für dynamisches Yoga“, beginnend am 13. Dezember 2024. Warum teilnehmen? Diese Fortbildung bietet die Gelegenheit, Asanas und deren Wirkungen auf körperlicher und energetischer Ebene intensiv zu erleben. Ihr werdet bestens...
Faszientraining, Muskelaufbau und tiefe Entspannung mit dem Aerial Tuch Kursblock - jeweils Mi. 19:30 bis 20:45 Uhr Lass dich fallen, spiele mit der Schwerkraft und entspanne vollständig im Aerial Tuch. Es hängt von der Decke, ist hochstabil, seidig weich und extrem flexibel in seiner Nutzbarkeit....
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Ayurveda, Yoga & Wellness = Selfcare & Selflove Ayurveda: Die Wissenschaft des Lebens ganz individuell kennenlernen. Yoga: Verbindung, Einheit und Harmonie im Alltag nutzen können. Wellness: Durch körperliche Betätigung Wohlbefinden schaffen. Aufbau-Wochenende Tiefer Einstieg in die individuellen Themen mithilfe der Ernährung, Yoga und Anwendungen für Zuhause...