Nahrung als Quelle der Lebensenergie Ayurvedisch kochen bedeutet, sich regional, saisonal, frisch und ausgewogen zu ernähren. In diesem Kochkurs geht es darum, die Grundlagen der Ayurvedischen Küche zu erlernen und bei der Zubereitung der Mahlzeiten altvertrautes und neues Küchenwissen anhand der individuellen Konstitution auszuwählen. Wir...
Ziel der Ausbildung Das Ziel der Karam Kriya Ausbildung ist das Studium der Zahlen und der damit verbundene Zugang zu den universellen Gesetzen des Lebens, als Grundlage für die eigene Bewusstseins-entwicklung, die Führung von heilenden Beratungsgesprächen und die Anleitung von Gruppenprozessen. Zeitrahmen & Format...
Entspannungsabend mit Yin Yoga Yin Yoga ist eine meditative Annäherung an unser Innenleben mit gleichzeitigem Fokus auf die eigene Anatomie. Durch das tiefe Hineingehen in die Asanas (Haltungen) werden Bindegewebe, Faszien, Sehnen und Gelenke intensiv gedehnt. Die Muskeln entspannen sich, während der Körper langsam nachgibt...
Dein Ego ist deine begrenzte Vorstellung davon, wer du bist. Sie setzt sich zusammen aus allem, was andere – insbesondere deine Eltern – dir über dich vermittelt haben und was du daraus geschlussfolgert hast. Wer du wirklich bist: Ein spirituelles Wesen, eine Seele, die die...
Ayurveda, Yoga & Wellness = Selfcare & Selflove Ayurveda: Die Wissenschaft des Lebens ganz individuell kennenlernen. Yoga: Verbindung, Einheit und Harmonie im Alltag nutzen können. Wellness: Durch körperliche Betätigung Wohlbefinden schaffen. Aufbau-Wochenende Tiefer Einstieg in die individuellen Themen mithilfe der Ernährung, Yoga und Anwendungen für Zuhause...
Am Sonntag, den 22.06.2025 machen wir unser Haus auf für einen „TAG DER OFFENEN TÜR“ Hier erwartet euch ein buntes Programm für die ganze Familie. Es wird viele verschiedene kostenlose Veranstaltungen in unseren Yogaräumen geben sowie kleine Stände mit Informationen, einen Flohmarkt rund um das...
Selbstentfaltung im Wassermann Zeitalter Herzlich willkommen zu zwei Wochenenden zur Persönlichkeitsentwicklung durch Kundalini Yoga, Stimme und Klang, um in die eigene Kraft und Ausdrucksfähigkeit zu kommen. „Ek Ong Kar“ Eins-Sein mit allem: Wie du dieses Prinzip für dich weiter integrieren kannst. Diese Fortbildung zur Selbstentdeckung...
𝐑𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥 • 𝐅𝐥𝐨𝐰 • 𝐑𝐞𝐧𝐞𝐰 Diese Klangreise trägt Dich – wortwörtlich. Stell dir vor, du liegst bequem in einem Tuch, dass leicht schwingt, die Augen geschlossen, und spürst sanfte und kraftvolle Frequenzen um und durch deinen Körper schwingen. Um dich herum entfaltet sich eine magische...
Faszientraining und tiefe Entspannung mit dem Aerialtuch - zum Kennen- und Liebenlernen Lass dich fallen, spiele mit der Schwerkraft und entspanne vollständig im Aerialtuch. Es hängt von der Decke, ist hochstabil, seidig weich und extrem flexibel in seiner Nutzbarkeit. Viele Haltungen finden bei der Arbeit...
Präventives Fasten nach Dr. Buchinger (1878-1966) ist eine bewährte und sehr wirksame Maßnahme zur Änderung einer krankmachenden Lebensweise. Den sogenannten Zivilisations- und Alterskrankheiten (z.B. Gicht, Rheuma, Altersdiabetes...) kann gut vorgebeugt werden. Durch das Gesundheitsfasten und anschließender gesunder Lebensführung sinkt das Risiko Kardio-vaskulärer Krankheiten (z.B. Herz-...