Ayurveda, Yoga & Wellness = Selfcare & Selflove Basis-Wochenende Ayurvedawissen ganz individuell, Anwendungen für Zuhause, Einführung in die Ernährung, Yoga für alle Doshas Lernen Sie die Grundlagen des Ayurvedawissens kennen und erfahren die ersten Schritte, um Ihre Selbstfürsorge mithilfe von Ernährung, Bewegung und Anwendung ganz...
An diesem Abend lade ich Sie ein, Ihre Atemtechniken zu erproben, Ihre Stimme besser kennen zu lernen und gemeinsam mit mir einige wunderbare Mantren aus der Tradition des Kundalini Yoga zu chanten. Mit jedem Atemzug beginnt ein neuer Abschnitt in unserem Leben, er begleitet uns...